Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2022
|
71,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2022:
|
774 kcal
|
Fett: 28,74g | Prot: 43,66g | Kolh.: 82,84g.
Frukost: Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Arroz con Mariscos. Middag: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Annat: Tortitas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gonzalolibero 's vikthistorik
|