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578日目
もっと痩せたいですね
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51,2 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 september 2022:
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1391 kcal
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Fett: 49,73g | Prot: 67,66g | Kolh.: 177,86g.
Lunch: 株式会社 ノースカラーズ 純国産 さつま芋ちっぷ, サバ, アリサン 有機ポップコーン, ニンジン, 生姜, にんにく, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. Middag: 調理したカボチャ, 豚モモ肉, コストコホールセールジャパン 有機カリフラワー, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ぶなしめじ, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, 株式会社神戸物産 ごまペースト. mer...
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Tappar 4,2 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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