|
Sick. Havent been to the gym in a few days now. Just resting at home.
|
156,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 36,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2022:
|
940 kcal
|
Fett: 8,99g | Prot: 103,80g | Kolh.: 122,36g.
Frukost: Iced Coffee with Cream, Botanica Perfect Protein Vanilla. Middag: Bananas , Botanica Perfect Protein Vanilla. Snacks/Annat: Cantaloupe Melons , Blackberries , Apples . mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
26 sep 22 av medlem: kittikatpat
|
I hope you feel better soon! Being sick is no fun.
27 sep 22 av medlem: Jozidoll
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thomas1807 's vikthistorik
|