Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2014
|
89,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2014:
|
1305 kcal
|
Fett: 103,88g | Prot: 53,35g | Kolh.: 37,25g.
Frukost: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Whipping Cream, Coffee. Middag: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Lamb Chop. Snacks/Annat: Kroger Heavy Whipping Cream, Driscoll's Blackberries, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Water (Bottled). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JennBuck61 's vikthistorik
|