Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2022
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2022:
|
2332 kcal
|
Fett: 113,69g | Prot: 60,06g | Kolh.: 264,63g.
Frukost: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Middag: Yoplait Yopa! Abricot , Belle France Crêpe au Fromage, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|