Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
114,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
2638 kcal
|
Fett: 116,47g | Prot: 138,46g | Kolh.: 206,57g.
Frukost: SciVation Xtend BCAAs, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Butter , Onions , Hormel Corned Beef. Lunch: Figs, Beef, Noodles and Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture), Polar Seltzer with Lime. Middag: Merlot Wine, Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen. Snacks/Annat: Good & Gather Sea Salt Roasted Mixed Nuts. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chesgreen 's vikthistorik
|