сашкааааааааааа 's dagbok, 26 sep 22

сашкааааааааааа 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2022

47 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 september 2022:

997 kcal

Fett: 37,77g | Prot: 33,94g | Kolh.: 141,97g. Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Каравай Лаваш Армянский. Lunch: Рэдл Блинчики Куриные с Грибами. Middag: Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. Snacks/Annat: RED Молочный Шоколад с Фундуком. mer...

1737 kcal

Träning: Vandring - 2 timmar, Sittande - 5 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 3,5 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

сашкааааааааааа 's vikthistorik

Se komplett historik

сашкааааааааааа 's dagbok, 26 sep 22

Lämna en kommentar

сашкааааааааааа 's vikthistorik