|
Not too bad.. 📈
I was 56.9 kg straight after the dinner. 🙈
Checked out of curiosity but this is more real weight.. 📊💕
|
54,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2022:
|
1176 kcal
|
Fett: 60,00g | Prot: 66,92g | Kolh.: 77,74g.
Frukost: Osem Honey Cake, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lunch: Lidl Smashed Avocado with Lime, Tesco Baby Plum Tomatoes. Middag: Sauvignon Blanc Wine , Morrisons Special Mixed Vegetables, Morrisons Beef Medallions. Snacks/Annat: Sainsbury's Basics French Brie, Sainsbury's German Salami, Dolce Gusto Cafe Au Lait. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Audrey Parker 's vikthistorik
|