Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2022
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
264 kcal
|
Fett: 7,40g | Prot: 7,64g | Kolh.: 42,65g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Ризотто с Грибами. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|