Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2022
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2022:
|
976 kcal
|
Fett: 35,64g | Prot: 71,88g | Kolh.: 90,85g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Колбаса, Моя Семья Сок Мультифрукт. Middag: Индейка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Творожная Запеканка. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|