Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2022
|
89 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2022:
|
1230 kcal
|
Fett: 48,08g | Prot: 52,96g | Kolh.: 155,45g.
Frukost: Global Village Кукуруза Варёная без Сахара, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Вологодское Яйцо, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Чабан Сулугуни 45%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|