Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2022
|
39,1 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
789 kcal
|
Fett: 19,07g | Prot: 79,02g | Kolh.: 77,63g.
Frukost: Морковь, Яичный Белок, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Имбирь Маринованный, Ролл с Лососем, Цезарь Салат, Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом. Middag: Помидоры, Куриное Феле Отварное. Snacks/Annat: Помидоры, Лук, Арбуз. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|