Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
1585 kcal
|
Fett: 92,79g | Prot: 62,13g | Kolh.: 126,24g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Вольчек Хлеб с Семечками, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Слобода Майонез, Индейка Тушеная, Картошка Тушеная. Middag: ВкусВилл Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Annat: Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Вольчек Эклер Классический . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|