Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2022
|
49,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
1186 kcal
|
Fett: 19,29g | Prot: 42,81g | Kolh.: 214,84g.
Frukost: Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлеты из Трески, Морозко Green Овощное Трио, Мёд, Оладьи. Middag: Яблоко, Yelli Суп Тосканский с Полбой и Томатами. Snacks/Annat: Danone Actimel Гранат, Апельсин, Виноград. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|