Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
516 kcal
|
Fett: 5,14g | Prot: 43,97g | Kolh.: 73,00g.
Frukost: Energen Coklat. Lunch: Ikan Bawal, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Middag: Ikan, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diniaulya 's vikthistorik
|