|
Просто здравствуй, просто как дела
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
1642 kcal
|
Fett: 86,85g | Prot: 83,24g | Kolh.: 139,38g.
Frukost: Майонез, Магнит Банан, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Вареное Яйцо, La Paulina Сыр Гойя, ВкусВилл Сосиски Сочные. Lunch: Виноград, Суп Овощной. Middag: Оливковое Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Сушка, От Мартина Семечки Отборные, Сливы, Манго. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|