Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
863 kcal
|
Fett: 21,02g | Prot: 70,93g | Kolh.: 95,75g.
Frukost: Ampela, Nasi Putih. Snacks/Annat: Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nenden pramita 's vikthistorik
|