Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2022
|
83,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
493 kcal
|
Fett: 25,35g | Prot: 36,56g | Kolh.: 29,54g.
Frukost: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, БКК Лаваш Армянский, Сыр Голландский, Холодный Кофе со Сливками. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|