Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2022
|
63,7 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
1934 kcal
|
Fett: 168,59g | Prot: 81,59g | Kolh.: 54,80g.
Frukost: Aroy-D Kokosmilch, REWE Beste Wahl Kalifornische Mandeln Gestiftelt, Heidelbeeren, Xucker Erythrit, Kokosöl, Ei. Lunch: Edeka Kalifornische Mandeln, Olivenöl, Kokosöl, Aubergine, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). Middag: Ja! Wildlachs-Filet, Kokosöl, Brokkoli. Snacks/Annat: Edeka Kokosraspeln, Biovegan Guarkernmehl, Butter, Kokosöl, Edeka Gefrorene Erdbeeren, Kokosmilch. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherybutterblümchen 's vikthistorik
|