Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2022
|
59,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
1128 kcal
|
Fett: 54,86g | Prot: 36,12g | Kolh.: 121,80g.
Frukost: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Добрый Лимонад. Middag: Белый Хлеб, Салат Зимний. Snacks/Annat: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, KDV Батончик Джетс с Печеньем и Мягкой Карамелью. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|