Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
63,4 kg
Tappat hittills: 33,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
1182 kcal
|
Fett: 42,59g | Prot: 76,86g | Kolh.: 120,47g.
Frukost: Банановый Пудинг, Нектарин, Ашан Киви, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Жизнь Март Оладьи из Тыквы. Lunch: За Родину Салат из Тунца в Соусе Кимчи, Рыбные Котлеты. Middag: Командор Хлеб Датский, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Annat: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annyshka@87 's vikthistorik
|