Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
92,4 kg
Tappat hittills: 38,6 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
1372 kcal
|
Fett: 62,32g | Prot: 60,34g | Kolh.: 143,61g.
Frukost: Peanuts, Otto's Cassava Flour. Lunch: Parmesan Cheese (Shredded) , Spinach , Fried Egg, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Middag: Chicken Drumstick, Julia Cassava Flour. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|