Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
1675 kcal
|
Fett: 77,79g | Prot: 95,03g | Kolh.: 145,52g.
Frukost: Куриные Голени с Кожей, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Апельсиновый Сок, Вкусно и Точка Ролл Цезарь , Картофель Отварной, Дижонская Горчица, Растительное Масло, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Кофе с Молоком, Дижонская Горчица, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Омлет или Яичница. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holydream_ 's vikthistorik
|