Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
930 kcal
|
Fett: 32,24g | Prot: 43,65g | Kolh.: 109,31g.
Frukost: Nescafé Cappuccino, Nutella Chocoladepasta, Volkoren Brood. Lunch: Maggi Preischotel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|