Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
80,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
1123 kcal
|
Fett: 46,77g | Prot: 73,93g | Kolh.: 105,29g.
Frukost: Chef Aceite Maravilla, Huevo Revuelto, Copacabana Cacao Amargo. Lunch: Llanquihue Longaniza, Porotos con Tallarines. Middag: Miel, Edra Cacao Amargo, Loncoleche Leche Protein, Pechuga de Pollo. Snacks/Annat: BigTime Chicle. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Astralxzy 's vikthistorik
|