Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2022
|
76,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2022:
|
1540 kcal
|
Fett: 71,50g | Prot: 97,00g | Kolh.: 133,00g.
Frukost: Triscuit Crackers Original, Hautly String Cheese. Lunch: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Healthy Choice Zero Verde Chicken. Middag: Culver's Garden Fresco Salad, Marketside Meatball Marinara Sub. Snacks/Annat: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurie62707 's vikthistorik
|