Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
3148 kcal
|
Fett: 159,20g | Prot: 87,42g | Kolh.: 335,07g.
Frukost: Innocent Super Smoothie Energy, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Auchan Nems Porc, Paris Brest, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Yoplait Yopa! Abricot , Croque Madame, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|