Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
2015 kcal
|
Fett: 53,71g | Prot: 59,01g | Kolh.: 361,17g.
Frukost: Gurka, Petterssons Rökt Skinka, Arla Mellanmjölk 1,5%, Pågen Grötbröd, Arla Grevé 17%, Kavli Baconost, Semper Må Bra Välling Fullkorn, Kokt Ägg. Snacks/Annat: Estrella Linsbågar Äkta Cheddar, Grekisk Klubba, Lösgodis, Kaka, Kardemummakaka, Triumf Glass Sitting Bull, Blåbär, Arla Yalla! Kvarg Blåbär, Estrella Linsbågar Äkta Cheddar, Friggs Majskakor Pizza, Annas Pepparkakor. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
matilda20088 's vikthistorik
|