Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
70,6 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
1155 kcal
|
Fett: 47,62g | Prot: 42,80g | Kolh.: 138,24g.
Frukost: Манная Крупа, Семена Льна, Яйцо, Baisad Рожки, Помидор Сливка, Restoria Фарш Свиной. Middag: Яйцо, Сахар, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Двинские Традиции Молоко. Snacks/Annat: Эссен Продакшн Даёжь. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|