Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
1193 kcal
|
Fett: 78,77g | Prot: 34,56g | Kolh.: 86,86g.
Frukost: Çay (Demlenmiş), Yumurta Salatası. Middag: Tarhana Çorbası, Bulgur Pilavı, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
huriyeataseven 's vikthistorik
|