Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
92,9 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
436 kcal
|
Fett: 17,60g | Prot: 15,57g | Kolh.: 53,81g.
Frukost: Кофе, ВкусВилл Сыр Раклет, Mr. Ricco Джем Манго-Груша , Блины на Ряженке . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|