Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
1294 kcal
|
Fett: 46,11g | Prot: 87,64g | Kolh.: 157,63g.
Frukost: Цукаты, Галичина Сыр Кисломолочный Нежирный, АТБ Сгущённое Молоко. Lunch: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, Галя Балувана Пельмени из Индейки, Галичина Сметана 15%. Middag: Amanti Чернослив в Шоколаде(Глазированный). Snacks/Annat: Світоч Чорний Шоколад Тірамісу, Світоч Чорний Шоколад Тірамісу. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|