Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
99,2 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
423 kcal
|
Fett: 23,12g | Prot: 21,17g | Kolh.: 31,29g.
Frukost: Gut Drei Eichen Hausmacher Leberwurst Grob, Spiegelei, Weißbrot, Gelderland Bacon. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|