Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
91,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
2256 kcal
|
Fett: 102,90g | Prot: 85,59g | Kolh.: 241,01g.
Frukost: Hummus, Cocktailtomaten, Aldi Baguette Brötchen. Lunch: Apfelkuchen. Middag: Speckwürfel, Aldi Brezel, Gut & Günstig Münchner Weisswurst. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|