Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
902 kcal
|
Fett: 54,58g | Prot: 73,39g | Kolh.: 31,12g.
Frukost: Яичный Белок, Семга Слабосоленая, Авокадо. Lunch: Хит Продукт Грецкий Орех, Вареное Яйцо, Капуста, Онур Айран Турецкий, Куриные Котлеты на Пару, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexandra1l 's vikthistorik
|