Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
389 kcal
|
Fett: 19,24g | Prot: 13,26g | Kolh.: 39,52g.
Lunch: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, ИП Гребень Н.в. Пельмени Столичные. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|