|
Day 232
|
58,9 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
1102 kcal
|
Fett: 29,98g | Prot: 30,29g | Kolh.: 194,98g.
Frukost: Coffee with Milk, Woolworths Chocolate Wafer Rolls, Corn Brown Rice Cakes, The Laughing Cow Medium Fat Cheese Spread. Lunch: Chicken Biryani, Banana Bread, Pawpaw, Watermelon . Snacks/Annat: Hermes Mini Mallow Cones, Banana Bread. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|