Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
62,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
395 kcal
|
Fett: 13,58g | Prot: 14,56g | Kolh.: 53,24g.
Frukost: Tomat Merah, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Indocafe Coffeemix 3 in 1. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosmarose11 's vikthistorik
|