Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
1307 kcal
|
Fett: 49,52g | Prot: 118,40g | Kolh.: 93,61g.
Frukost: Egg (Whole), Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Farrah Wraps Multigrain Wrap, Beehive Shaved Champagne Ham. Middag: Broccoli, Green Peas (Frozen), Cabbage, Chicken Breast. Snacks/Annat: Mainland Edam Cheese, Arnott's Vita-Weat Original, Nice & Natural Protein Nut Bar - Dark Chocolate & Cacao. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bernicearcher 's vikthistorik
|