Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2022
|
49,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2022:
|
1184 kcal
|
Fett: 51,69g | Prot: 54,05g | Kolh.: 130,42g.
Frukost: Яйцо Всмятку, Премія Творог 5%, Bergader Сыр с Плесенью, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Мёд, Печеное Яблоко, Премия Изюм Тёмный, Кофе с Молоком, Хлебцы Удальцы Хлебцы, Банан, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|