|
🙂🙂🙂🙂
|
67 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2022:
|
1183 kcal
|
Fett: 25,84g | Prot: 39,84g | Kolh.: 203,15g.
Frukost: Груша, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Лаваш, Фунтик Какао 3 в 1. Lunch: Лаваш, Картошка Вареная, Белый Медведь Кефир 1%. Middag: Красное Яблоко, Груша. Snacks/Annat: Молочная Легенда Варенец 3,4%, Молочная Легенда Варенец 3,4%, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Вау, это круто, поздравляю✨
23 sep 22 av medlem: я лужа
|
я лужа, спасибо! слава богу, что не набрала. тяжело всё таки без весов дома
23 sep 22 av medlem: lorupip
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|