FourWheeldrive 's dagbok, 23 sep 22

Down a little bit more. Fasted last night.
93,5 kg Tappat hittills: 20,8 kg.    Kvarvarande: 2,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 september 2022:
2254 kcal Fett: 116,08g | Prot: 143,53g | Kolh.: 185,80g.   Frukost: Butter (Salted) , Lewis Bake Shop Keto Bread, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Ensure Original Nutrition Shake. Middag: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kroger Eggs (Large), Corned Beef Hash. mer...
2852 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 3,8 kg per vecka

12 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.