|
72,30. +650грамм.
|
72,3 kg
Tappat hittills: 39,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2022:
|
1454 kcal
|
Fett: 50,43g | Prot: 108,76g | Kolh.: 141,85g.
Frukost: Останкино Ветчина Мраморная, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хлебозавод 7 Батон Подмосковный, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Барская Кухня Десерт Творожный Сладкий "Творожок" со Вкусом Вишни 15%. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Middag: Курага, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|