Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2022
|
76,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2022:
|
385 kcal
|
Fett: 10,35g | Prot: 14,05g | Kolh.: 57,54g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|