Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2022:
|
1317 kcal
|
Fett: 44,01g | Prot: 52,70g | Kolh.: 185,19g.
Frukost: Carrefour Amandes , Pomme, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Soupe de Légumes, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Findus Poisson Pané. Middag: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Carrefour Veggie Galettes Quinoa, Boulgour, Tomate, Poivron, Basilic. Snacks/Annat: Reine Claude. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
méchante sardine 's vikthistorik
|