Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2022
|
53,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
1327 kcal
|
Fett: 36,57g | Prot: 79,50g | Kolh.: 170,24g.
Middag: Carrefour Filets de Colin, Fin Carré Chocolat Noir Extra , Nestlé Chocolat en Poudre, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Huile d'Olive, Oignons, Olives Noires, Notre Jardin Haricots Beurre, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Annat: Auchan Emmental Râpé , Raisins. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nina13131313 's vikthistorik
|