Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2022
|
68,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2022:
|
603 kcal
|
Fett: 7,28g | Prot: 20,31g | Kolh.: 121,46g.
Frukost: Красное Яблоко, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. Lunch: Bombbar Соус Mayo, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Красная Цена Крабовые Палочки, Красная Цена Кукуруза Сахарная. Middag: Яблоко Садовое, Наутилус Икра Лемонемы Ястычная Вяленая. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lady Racer 's vikthistorik
|