Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2022
|
57,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
208 kcal
|
Fett: 10,73g | Prot: 9,03g | Kolh.: 19,48g.
Frukost: Nestlé Ecco, Bimbo Tortillas Integrales , Tortilla de Espinaca. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|