Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2011
|
124,8 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 33,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 38,46g | Prot: 58,20g | Kolh.: 105,39g.
Frukost: Plain Pancakes. Lunch: Lite Beer, Spanish Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Macaroni & Cheese, Original Recipe Chicken Leg. Middag: Cooked Ham, Egg Beaters - Original. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HeavyWeightHEMI 's vikthistorik
|