|
Step-by-step, slowly……👻
|
112,3 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2022:
|
764 kcal
|
Fett: 45,52g | Prot: 72,15g | Kolh.: 14,19g.
Lunch: Steak (Lean and Fat Eaten), Baken-Etts Pork Rinds , Celery , Sabra Everything Hummus Toast . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gcc7angels 's vikthistorik
|